🥳 你是否曾经想过享受酥黄豆的美味,却又因为油炸的方式而犹豫?别担心,今天就来为你介绍一种不用油的酥黄豆做法,让你轻松在家制作,既满足口腹之欲,又保持健康。
一、准备材料
- 将黄豆浸泡在水中,待其泡发后捞出,并沥干水分。
二、烘烤处理
- 将泡发后的黄豆均匀地摊在烤盘上,放入预热好的烤箱中,以180度的温度烘烤20分钟。
三、调味
- 将烘烤好的黄豆取出,撒上适量的盐和五香粉(或辣椒粉、孜然粉),然后搅拌均匀。
这样,一盘无油酥黄豆就完成啦!不仅健康,而且味道同样美味。你可以根据自己的口味选择不同的调味料,打造出属于自己的独特风味。
(图片来源网络,侵删)
享受美食的同时,也要关心自己的健康。选择无油酥黄豆,让美味与健康并存!
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